A continuación os resolvemos estas y otras muchas cuestiones que os planteáis en cuanto a la higiene dental de vuestros hijos y que os resumimos en este artículo para que lo tengáis todo a mano:

 

¿Cuándo se debe comenzar a lavar los dientes vuestro hijo?:

La higiene bucodental de vuestro hijo debe comenzar antes incluso de la erupción de los primeros dientes.

Desde que nace es conveniente limpiar la boca del niño con una gasa humedecida tras cada toma de alimento. Deberéis limpiar encías, lengua y paladar.

Vuestro bebé podrá comenzar a usar un cepillo dental de cerdas blandas en cuanto le salgan los primeros dientes.

 

¿Cuándo debe cepillarse y cómo debe ser el cepillo dental de vuestro hijo?:

El cepillado debe realizarse 3 veces al día idealmente. Si no es posible al menos habría que realizarlo 2 veces al día, siendo el cepillado nocturno el más importante. Aseguraos de que la boca de vuestro hijo quede bien limpia antes de que se acueste.

El cepillo dental debe ser de un tamaño adecuado a la boca del niño. No debe ser muy duro para no dañar las encías. Deberemos cambiarlo cada 3 meses o cuando observemos que las cerdas están abiertas.

La cantidad de pasta de dientes que tendremos que usar será la del tamaño de un guisante.

 

¿Cómo debe cepillarse los dientes vuestro hijo con un cepillo convencional?:

La duración debe ser de 2 minutos mínimo. Lo que decimos a los niños en nuestra consulta es que el tiempo de cepillado ha de ser: “lo que dura tu canción favorita”, así que os proponemos que, para que el cepillado sea más estimulante, les dejéis poner su canción durante el cepillado.

Colocamos el cepillo de manera horizontal con una inclinación de 45 grados hacia la encía para que así las cerdas del cepillo puedan limpiar bien el espacio entre la encía y el diente que es donde normalmente se acumula la placa.

En los niños la técnica más utilizada para la higiene dental se denomina Técnica de Fones. Esta consiste en la realización de movimientos circulares sobre las superficies vestibulares o externas y en las linguales y palatinas o internas de los dientes. Las caras oclusales o masticatorias de los dientes se limpian realizando movimientos de adelante hacia atrás.

¡¡Qué no se olviden de cepillarse la lengua!!

 

¿Puede vuestro hijo utilizar cepillo eléctrico?

Muchos padres os preguntáis sobre la conveniencia del uso de cepillo eléctrico en niños. Nuestra respuesta es que podéis usarlo sin problema. Debéis buscar cabezales adecuados para ellos, que no tengan las cerdas excesivamente duras.

Debemos estar apoyando el cabezal del cepillo eléctrico un rato en cada diente llegando hasta la encía para que las cerdas limpien bien la zona entre la encía y el diente. Se limpiarán todas las superficies.

En lo relativo al tiempo de cepillado, comentar que hay algunos cepillos eléctricos en el mercado que incorporan sistemas de control de tiempo de cepillado. Si el vuestro no lo tuviera os animamos de nuevo a que la duración sea la de la canción favorita de vuestros hijos o un reloj de arena que marque mínimo dos minutos

Primero limpiaremos las superficies externas, luego las internas y finalmente las masticatorias.

¡¡Qué no se olviden de cepillarse la lengua!!

 

¿Cuándo empezaremos a utilizar el hilo dental con nuestros hijos?

A partir de los 5 o 6 años, comenzando con la ayuda de los padres y a medida que veáis que son capaces de hacerlo solos, les vais dejando, siempre y cuando superviséis que lo hacen correctamente.

La seda dental elimina los restos de los alimentos que quedan entre los dientes que es precisamente donde se originan la mayoría de las caries de los niños. Cortaremos unos 50 cm de seda dental y lo enrollaremos alrededor de los dedos corazón para que quede tenso.

Dejamos entre 1-2cm de seda libre entre los dedos.

Pasaremos la seda con suaves movimientos de vaivén entre los dientes y las muelas. Moveremos la seda, apoyada sobre cada pared del diente, desde la encía hacia el centro de la boca, tratando de limpiar las superficies de los dientes.

 

También existen otros dispositivos que llevan la seda incluida y que para niños pueden resultar más sencillos de utilizar, están en venta en farmacias e incluso en algunos supermercados.

ES MUY IMPORTANTE el uso de la seda dental entre las muelas de los niños para evitar las caries entre estas.

 

¿Es aconsejable el uso de colutorios de flúor en casa?:

No debe usarse en menores de 6 años ya que existe riesgo de que el niño se trague el colutorio. El niño deberá enjuagarse todas las noches bajo la supervisión de sus padres durante 1 minuto. Después deberemos indicar al niño que ni coma ni beba ni se enjuague en 30 minutos. No todos los niños tienen el mismo riesgo de caries, por lo que la recomendación sobre el uso del colutorio la dará tu odontopediatra.

Cuando haya aparecido la dentición permanente se recomienda su uso para prevenir la caries.

 

Reveladores de placa, un elemento que ayudará a nuestros hijos a tener una higiene dental adecuada:

Actualmente existen varios productos en el mercado que nos revelan, coloreando de rojo o de azul, la película transparente de bacterias que se forma alrededor de los dientes para localizarla con mayor facilidad y favorecer de ese modo su eliminación mediante el cepillado.

Se podrán utilizar antes del cepillado para que el niño observe donde tiene la placa bacteriana acumulada y, por tanto, donde debe incidir en la limpieza. También podrán ser utilizados a modo de examen por los padres para que estos observen si el niño se limpia de manera adecuada.

Utilización: el niño tomará media pastilla o dos gotitas de líquido rojo en la lengua y se lo esparcirá por toda la boca sin tragarse el líquido ni la pastilla. Después de dos minutos el niño escupirá y podrá mirarse en el espejo y observar donde tiene acumulada la placa bacteriana.